Manfaat Tanaman Kumis Kucing Bagi Kesehatan, Dapat Atasi Diabetes

Manfaat Tanaman Kumis Kucing Bagi Kesehatan, Dapat Atasi Diabetes. Mungkin beberapa dari kalian sudah mendengar tanaman kumis kucing. Dari namanya saja kita sudah bisa mengetahui kalau bentuk dari tanaman ini menyerupai kumis kucing.

Tanaman kumis kucing memiliki nama latin Orthosiphon Aristatus. Tanaman kumis kucing termasuk dalam famili Lamiaceae atau Labiatae.

Walaupun tumbuhan ini sudah banyak diketahui orang, tapi sebenarnya masih banyak orang yang belum mengetahui manfaat apa saja yang terkandung dalam tumbuhan ini. Berikut adalah lima manfaat tanaman kumis kucing yang sangat bermanfaat bagi kesehatan.

1.Meredakan batuk

Manfaat Tanaman Kumis Kucing Bagi Kesehatan, Dapat Atasi Diabetes

Tanaman kumis kucing dapat dijadikan sebagai obat batuk alami karena tanaman kumis kucing mengandung zat anti bakteri yang dapat membunuh bakteri penyebab batuk yang ada di tenggorokan serta dapat meredakan batuk.

Manfaat Tanaman Kumis Kucing Bagi Kesehatan, Dapat Atasi Diabetes

2. Mengatasi sesak nafas

Manfaat Tanaman Kumis Kucing Bagi Kesehatan, Dapat Atasi Diabetes

Selain dapat meredakan batuk, tanaman kumis kucing dapat mengatasi sesak nafas. Kandungan yang terdapat pada tanaman kumis kucing ini dapat mengatasi masalah pernafasan seperti asma dan terbukti efektif.

Baca Juga: Bahan Alami Untuk Obati Keputihan, Sudah Tahu?

Sebab obat-obat masalah pernafasan biasanya dicampur dengan bahan tanaman kumis kucing.

3. Menyembuhkan gagal ginjal

obat herbal

Gagal ginjal merupakan salah satu penyakit yang berbahaya bagi tubuh. Tanaman kumis kucing dipercaya dapat menyembuhkan gagal ginjal karena kandungan yang terdapat pada tanaman ini.

Banyak obat herbal yang berbahan dasar tanaman kumis kucing yang dipercaya efektif untuk menyembuhkan gagal ginjal.

4. Menurunkan darah tinggi

Manfaat Tanaman Kumis Kucing Bagi Kesehatan, Dapat Atasi Diabetes

Manfaat lain dari tanaman ini ainnya adalah untuk menurunkan darah tinggi. Tanaman kumis kucing mengandung zat kimia yang dapat bermanfaat untuk menurunkan darah tinggi.

Selain itu kandungan antioksidan yang terdapat pada tanaman kumis kucing mampu menjaga kesehatan penderita darah tinggi.

5. Dapat mengatasi diabetes

tanaman kumis kucing

Kadar gula yang tinggi dalam tubuh menyebabkan penyakit diabetes. Tanaman kumis kucing dapat dijadikan sebagai obat alternatif bagi penderita diabetes karena kandungan pada tanaman ini yang mampu untuk mengontrol kadar gula dalam tubuh agar tetap stabil.

Itulah lima manfaat tanaman kumis kucing untuk kesehatan. Ternyata manfaat yang diberikan oleh tanaman kumis kucing sangat berguna untuk kesehatan. Sama halnya dengan permainan dominoqq online. Apakah kamu tertarik untuk mencoba tanaman yang satu ini?

Bahan Alami Untuk Obati Keputihan, Sudah Tahu?

Bahan Alami Untuk Obati Keputihan, Sudah Tahu? Keputihan menjadi masalah kesehatan yang kerap mengintai kamu para perempuan. Selain berbau gak sedap, keputihan juga kerap menimbulkan sensasi rasa gatal pada bagian vagina.

Alih-alih mengobati dengan obat-obat kimia, coba yuk atasi masalah keputihan tersebut dengan beberapa bahan alami berikut. Selain mudah didapat, bahan alami ini tentu lebih sehat.

1.Bawang putih

Bahan Alami Untuk Obati Keputihan, Sudah Tahu?

Senyawa bioaktif yang terkandung dalam bawang putih berkhasiat menghilangkan bakteri, virus, maupun jamur tanpa mempengaruhi pH vagina kamu.

Cara mengkonsumsinya dengan cara ditumbuk lalu dilarutkan dengan segelas air putih pada pagi hari. Kamu juga bisa mengoleskan tumbukan bawah putih tersebut pada area keputihan.

Bahan Alami Untuk Obati Keputihan, Sudah Tahu?

2. Lidah buaya

Bahan Alami Untuk Obati Keputihan, Sudah Tahu?

Gak cuma sedap diolah menjadi minuman. Rupaya lidah buaya juga ampuh menyembuhkan masalah keputihan karena mampu meredam jaringan-jaringan pada rahim.

Baca Juga: Manfaat Konsumsi Udang Bagi Kesehatan, Baik Untuk Kulit Juga.

Cukup dengan membuat jus lidah buaya yang telah dikupas kulitnya, lalu direbus bersama daun sambiloto dan air secukupnya. Minumlah secara teratur sebanyak 2 kali sehari.

3. Daun Sambiloto

Bahan Alami Untuk Obati Keputihan, Sudah Tahu?

Rasanya memang pahit, namun daun sambiloto ini punya segudang khasiat, salah satunya untuk mengobati keputihan. Senyawa bermanfaat yang dikandungnya, seperti mineral dan asam kersik, dapat membantu menghentikan masalah kesehatan vagina kamu tersebut.

Kamu bisa merebus daun sambiloto tanpa ditambah bahan lain, atau bisa juga ditambahkan ada rebusan lidah buaya yang dihaluskan.

4. Kunyit

Bahan Alami Untuk Obati Keputihan, Sudah Tahu?

Berikutnya, kamu bisa mencoba mengkonsumsi kunyit yang telah diparut lalu diambil air perasannya. Kunyit ini mengandung zat anti bakteri yang bisa membantu menghilangkan keputihan yang membandel. Minum sehari dua kali untuk memperoleh hasil yang maksimal.

5. Rebusan air beras

Bahan Alami Untuk Obati Keputihan, Sudah Tahu?

Terakhir bahan alami yang bisa kamu jajal untuk menyembuhkan keputihan adalah rebusan air beras. Namun, beras yang bisa dipakai hanyalah beras putih. Saat kamu sedang merebus beras, ambillah sebagian air rebusan tersebut setelah mendidih. Konsumsi rebusan air beras tersebut secara teratur segelas per hari sambil bermain dominoqq.

Kini, gak perlu bingung lagi kalau keputihan tiba-tiba datang menyerang. Segera konsumsi kelima bahan-bahan alami diatas agar vagina kamu kembali sehat. Selamat mencoba{!

Manfaat Konsumsi Udang Bagi Kesehatan, Baik Untuk Kulit Juga

Manfaat Konsumsi Udang Bagi Kesehatan, Baik Untuk Kulit Juga. Udang merupakan salah satu hasil laut yang banyak diminati masyarakat. Hal ini karena pada udang terkandung senyawa aktif yang bermanfaat kesehatan.

Senyawa aktif memiliki peran penting untuk pertumbuhan dan perkembangan tubuh. Nah berikut 5 manfaat dari mengonsumsi udah bagi kesehatan, jangan disepelekan ya!

1.Membantu perkembangan otak anak

Manfaat Konsumsi Udang Bagi Kesehatan, Baik Untuk Kulit Juga

Salah satu manfaat udang bagi kesehatan adalah membantu perkembangan otak anak. Hal ini karena udang memiliki asam lemak tak jenuh seperti omega-3 dan omega-6 yang cukup tinggi.

Omega-3 dan omega-6 tersebut diketahui mampu mengatur pertumbuhan dan perkembangan organ serta jaringan anak dengan maksimal perkembangan otak pada anak.

2. Mencegah penuaan dini

Manfaat Konsumsi Udang Bagi Kesehatan, Baik Untuk Kulit Juga

Manfaat lain yang dimiliki oleh udang adalah mampu mencegah penuaan dini. Udang mengandung astaksantin dengan memiliki sifat sebagai antioksidan yang kuat.

Baca Juga: Hindari 5 Kebiasaan Kecil Ini Saat Puasa Agar Kesehatan Ginjal Terjaga.

Serta aplikasinya luas dalam dunia kosmetik. Sifat antioksidan yang dimiliki udang membuatnya mampu melawan radikal bebas.

Manfaat Konsumsi Udang Bagi Kesehatan, Baik Untuk Kulit Juga

3. Bermanfaat bagi ibu hamil

Manfaat Konsumsi Udang Bagi Kesehatan, Baik Untuk Kulit Juga

Tak cukup sampai disitu, kandungan asam lemak (omega-3) tak jenuh yang dimiliki udang, juga dapat bermanfaat bagi ibu hamil. Omega-3 diketahui dapat meningkatkan pertumbuhan dan perkembangan kognitif bayi dan ibu hamil dalam bermain dominoqq online.

4. Menurunkan resiko obesitas

Manfaat Konsumsi Udang Bagi Kesehatan, Baik Untuk Kulit Juga

Manfaat lain dari mengonsumsi udang adalah menurunkan resiko obesitas. Asam lemak tak jenuh (DHA) yang dimilikinya berperang penting dalam terapi penderita hipertrigliseridemia yang merupakan salah satu faktor penyebab terjadinya obesitas.

5. Menurunkan kolesterol

Menonsumsi udang juga bermanfaat dalam menurunkan kolesterol. Hasil penelitian menunjukkan bahwa senyawa yang dimiliki udang berperan dalam mengatur dan menurunkan LDL. Kolesterol LDL biasanya disebut sebagai kolesterol jahat.

Nah, itulah 5 manfaat mengosumsi udang bagi kesehatan. Meskipun sangat bermanfaat, kamu perlu untuk menjaga tidak mengonsumsinya secara berlebihan. Dimana semua hal yang berlebihan akan memberikan efek yang tidak baik juga.

Hindari 5 Kebiasaan Kecil Ini Saat Puasa Agar Kesehatan Ginjal Terjaga

Hindari 5 Kebiasaan Kecil Ini Saat Puasa Agar Kesehatan Ginjal Terjaga. Ginjal merupakan organ penting dalam tubuh kita. Organ ini mengeluarkan metabolisme dalam darah melalu urine. Dalam tubuh kita memiliki sepasang gunjak yang harus dijaga dengan baik.

Sayangnya saat puasa, terkadang kamu melakukan kebiasaan kecil yang ternyata bisa membahayakan kesehatan ginjal. Apa saja?

1.Mengonsumsi junk food dan makanan berlemak

Junk food dan makanan berlemak yang kamu konsumsi untuk berbuka puasa akan membuat ginjalmu bekerja lebih cepat. Kandungan bahan yang sulit diuraikan oleh ginjal akan membuat susunan sel dalam ginjalmu bermasalah.

Jika ini dibiasakan, kerusakan pada organ ginjal kemungkinan akan terjadi. Hindari kebiasaan mengonsumsi junk food dan makanan berlemak saat puasa. Kamu bisa menggantinya dengan sereal dan buah-buahan yang memiliki banyak serat.

2. Minuman bersoda, kopi, dan teh yang berlebihan

Minuman bersoda, kopi dan teh memiliki kafein yang susah sekali dicerna oleh ginjal. Untuk menyaring zat ini ginjalmu akan lebih keras bekerja. Selain itu, kandungan zat pada soda jika dikonsumsi secara berlebihan akan mengikis lapisan ginjal.

Baca Juga: 7 Fakta Penyebab Demensia Juga Bisa Terjadi di Usia Muda.

Hindari mengonsumsi minuman ini secara berlebihan saat berbuka dan sahur. Ganti dengan jus yang mudah diproses oleh ginjal. Namun untuk pengidap penyakit ginjal, disarankan menjauhi hus bayam dan jus bit karena mengandung banyak oksalat.

Hindari 5 Kebiasaan Kecil Ini Saat Puasa Agar Kesehatan Ginjal Terjaga

3. Kebiasaan buruk dalam merokok dan alkohol

Alkohol dapat mengganggu kinerja elektrolit dalam ginjal. Hal ini dapat mempermudah kerusakan pada ginjal. Adapun rokok, secara langsung merusak jantung yang akan menjalar ke kerusakan ginjal.

Hindari penggunaan alkohol dan rokok ini agar hidupmu lebih sehat. Kurangi hal-hal yang memiliki dampak negatif untuk kesehatanmu. Apalagi saat puasa, makanlah makanan dan minuman halal agar kamu mendapat keberkahan.

4. Menahan saat ingin kencing

Menahan keinginan untuk kencing akan menyebabkan ginjal lebih banyak menampung urine. Sehingga kandung kemih membesar dan mempengaruhi filtrasi ginjal. Kerusakan yang terjadi pada ginjal akan mudah terjadi jika kamu membiasakan menahan-nahan kecing.

Segerelah keluarkan urinemu jika sudah mulai ingin kencing. Jika kamu ngantuk karena lelah saat berpuasa, usahakan untuk menyegerakan untuk kencing terlebih dahulu.

5. Penggunaan garam pada makanan secara berlebihan

Garam mengandung kadar natrium yang dapat meningkatkan tekanan darah. Hal ini akan mengganggu kinerja ginjal kamu. Kelebihan natrium dalam ginjalmu akan memicu batu ginjal.

Hindari memasukkan garam berlebihan pada makanan berbuka maupun sahur. Mulailah untuk mengatur kadar garam yang kamu butuhkan untuk tubuhmu.

Menjaga ginjal tetap sehat harus kamu lakukan setiap hari. Lakukan kebiasaan baik ini agar kamu tetap sehat dan terhindari dari berbagai penyakit berbahaya. Jaga pola hidup sehat dan konsumsilah makanan yang halal agar Ramadhanmu penuh keberkahan dan kesehatan ginjal terjaga. Hindari permainan poker online Indonesia yang akan menggagu ibadahmu.

7 Fakta Penyebab Demensia Juga Bisa Terjadi di Usia Muda

7 Fakta Penyebab Demensia Juga Bisa Terjadi di Usia Muda. Mendengar kata pikun, apa yang kamu pikirkan? Sesosok lansia yan pelupa? Well, anggapan itu tidak 100 persen benar, karena faktanya orang-orang berusia muda juga beresiko terserang demensia! Bagaimana bisa?

Yuk, simak fakta bagaimana demensia juga beresiko dialami di usia muda. Lets check it out!

1.Sebelum beranjak lebih jauh, kenali dulu apa itu demensia

Demensia adalah sebutan yang digunakan untuk menggambarkan gangguan otak yang memengaruhi daya ingat, berpikir, perilaku dan emosi. Gejala awalnya ditandai dari kehilangan ingatan, sulit melakukan tugas sederhana, masalah dengan bahasa hingga hilang atau berubahnya kepribadian.

Menurut laman, Alzheimer’s Disease International, demensia diperkirakan dialami oleh 46 juta orang didunia. Jumlah ini diperkirakan akan terus meningkat hingga angka 131 juta di tahun 2050 kelak.

2. Mengapa demensia cenderung dialami oleh lansia?

Demensia kerap diasosiasikan dengan faktor usia yang semakin bertambah. Data statistik di lama Healthin Aging berkata bahwa sekitar 7 persen dari orang diatas 60 tahun mengidap demensia. Hal ini dikarenakan sel-sel otak lansia yang rusak dan tidak dapat berfungsi sebagaimana mestinya.

Tak heran, bila demensia menyebabkan beberapa gangguan, misalnya bermasalah dengan ingatan, bahasa, pembuatan keputusan hingga berubahnya mood dan bertambahnya gangguan kecemasan.

7 Fakta Penyebab Demensia Juga Bisa Terjadi di Usia Muda

3. Meski mayoritas dialami lansia, kita tidak boleh lengah, lho!

Demensia berkembang ketika ada protein yang menumpuk di otak untuk membentuk struktur yang kusut. Alzheimer sendiri merupakan jenis demensia yang paling umum dialami oleh orang yang lebih mudah, meski mayoritas tetap dialam oleh para lansia.

Gejala demensia pada anak muda berkaitan dengan kehilangan ingatan (memory loss), tetapi memiliki masalah pada penglihatan, bicara, membuat rencana dan pengambilan keputusan dalam bermain poker99.

4. Makanan apa yang mempengaruhi munculnya demensia

Makanan adalah nutrisi bagi otak kita. Namun, makanan tertentu bisa menyebabkan hilangnya ingatan lebih cepat. Diantaranya adalah makanan olahan yang terdiri dari daging olahan (sosis, daging kaleng dan daging asap), keju olahan, pasta dan sejenisnya.

Makanan olahan ini merangsang produksi racun dalam tubuh yang menyebabkan peradangan, penumpukan lemak di otak dan merusak fungsi kognitif.

Sayangnya, justru makanan seperti ini yang paling disukai oleh orang-orang berusia mudah. Who doesn’t like meats, right? Meski begitu, membatasi konsumsi makanan olahan adalah pilihan yang tepat untuk menghindari demensia.

5. Malas berolahraga adalah salah satu faktor risiko demensia?

Hobi bermalas-malasan? Sebaiknya kamu akhiri kebiasaan buruk itu! Selain membuatmu tak produktif, tubuhmu menjadi kurang bergerak. Implikasinya, kurang berolahraga dapat meningkatkan risiko terhadap penyakit kronis yang mempengaruhi fungsi otak.

Orang yang kurang berolahraga juga memiliki risiko tinggi mengalami masalah dengan memori dan kemampuan berpikir. Oh no! Let’s end this bad habit, demi masa depan kita sendiri nantinya!

6. Suka merokok? Hati-hati demensia mengintaimu

Jurnal yang dipublikasikan dalam US National Library of Medicine National Institute of Health menunjukkan bahwa ada keterkaitan antara merokok dan risiko terkena demensia. Perokok aktif berisiko 30 persen lebih tinggi mengalami demensia daripada no-perokok.

Baca Juga: Alasan Kenapa Kamu Wajib Donor Darah Paling Gak Sekali Aja! 

Selain itu, merokok dapat mengganggu sirkulasi darah, meningkatkan risiko penyakit jantung dan merusak pembuluh darah. Padahal, merokok adalah kebiasaan yang umum ditemukan dan dianggap wajar dikalangan anak muda. Scary isn’t it? Just end this bad habit immidiately!

7. Cegah dengan makanan sehat!

7 Fakta Penyebab Demensia Juga Bisa Terjadi di Usia Muda

Belum terlambat untuk mencegah! Selagi muda, kamu bisa menjauhkan risiko demensia dengan makan-makanan yang sehat. Diantaranya adalah sayuran hijau seperti bayam, kale dan romaine yang memiliki kandungan antioksidan dan vitamin K.

Buah beri-berian juga memiliki dampak positif bagi kesehatan otak karena mengandung flavonoid yang mengaktifkan jalur otak terkait dengan pengurangan sel penuaan. Kacang-kacangan, gandum serta ikan salmon jua memberi efek positif pada otak. Try it and feel the difference!

Nah, itulah fakta-fakta seputar demensia yang bisa terjadi di usia muda. Mumpung belum terjadi, yuk kita jaga kesehatan otak kita!

Alasan Kenapa Kamu Wajib Donor Darah Paling Gak Sekali Aja!

Alasan Kenapa Kamu Wajib Donor Darah Paling Gak Sekali Aja! Dalam hidup tidak cuma mendapatkan sesuatu yang kita inginkan, namun kitapun harus ingat bahwa selalu ada sikap dalam diri ingin berbagi dengan sesama.

Contohnya mendonorkan darah. Ini adalah sikap yang sangat terpuji yang harus dimiliki setiap manusia. Dengan mendonorkan dara akan menyelamatkan nyawa bagi yang lainnya.

Nah, jika rutin mendonorkan dara ada banyak faedah tentunya yang kita dapat. Selain kita sehat, tubuh pun selalu bugar dan terjauh dari penyakit, juga akan menjadikan diri ini awet mudah. Asyik bukan? Yuk, simak!

1.Regenerasi sel darah karena seringnya donor darah

Alasan Kenapa Kamu Wajib

Dengan rutinnya donor darah, perempuan disarankan 4 bulan sekali dan laki-laki 3 bulan sekali, maka otomatis produksi darah akan selalu baru. Regenerasi sel darah merah dalam tubuhmu akan aman deh. Efeknya wajah akan terasa segar dan kulit pun akan kencang. Percayalah!

2. Kadar zat besi dalam darah menjadi normal

Alasan Kenapa Kamu Wajib

Zat besi dalam tubuh harus dalam keadaan normal, jika berlebih juga tidak baik untuk kesehatan lho. Jika zat besi berlebih ancaman radikal bebas dalan tubuh serta resiko terjadinya penuaan dini serta kanker akan mengintai. Seram ya?

Baca Juga: Kebiasaan Yang Bisa Mencegah Ketombe, Mudah dan Efektif

Jadi dengan seringnya mendonorkan darah, maka akan menekan kadar zat besi yang berlebih. Sering-sering donor darah makanya ya guys!

Alasan Kenapa Kamu Wajib Donor Darah Paling Gak Sekali Aja!

3. Sel darah marah sebagai pengangkut oksigen menyebabkan tubuh menjadi segar

Alasan Kenapa Kamu Wajib

Dalam tubuh, sel darah sangat penting. Sel darah merah ini sangat berfaedah untuk mengangkut oksigen.

Efeknya bisa banget membuat tubuh menjadi lebih segar sehingga jauh dari penyakit, tubuh juga terasa segar dan lebih enerjik dalam beraktivitas. Satu lagi, wajah kamu akan selalu ceria dan awet mudah dong.

4. Setiap donor terpantau kondisi kesehatannya

Alasan Kenapa Kamu Wajib

Jika kamu rutin mendonorkan darah, mau gak mau selalu dicek secara rutin kondisi kesehatanmu. Hal ini akan membangkitkan jiwa hidup sehat dan sadar akan upaya memelihara tubuh sendiri. Efeknya ke awet muda sudah jelas, jika rutin mengecek kesehatan wajah juga akan selalu sumringah.

5. Donor secara psikologis menimbulkan kepuasan batin, kegembiraan dan rasa syukur

Alasan Kenapa Kamu Wajib

Mendonorkan darah adalah suatu bentuk ibadah. Ada rasa kepuasan batin jika telah melakukannya. Hal ini secara psikologis akan membentuk diri lebih bersyukur, menghargai, hidup sehat dan hati juga selalu gembira. Efek tersebut tentunya menunjang ke wajahmu yang selalu berseri, awet muda pun selalu menanti. Bahagianya!

Jadi jika ingin awet muda, tak salah lagi donorkan ya darahmu. Meski banyak syarat yang kamu kantongi jika ingin mendonorkan darah, tapi kamu harus yakin dan semangat akan jiwa berbagi. Mendonorkan darah adalah sikap yang sangat terpuji dibandingkan bermain bandar ceme.

Selamat mendonorkan darahmu, berbagilah agar dirimu bahagia.

Kebiasaan Yang Bisa Mencegah Ketombe, Mudah dan Efektif

Kebiasaan Yang Bisa Mencegah Ketombe, Mudah dan Efektif. Pakaian stylish, dandanan oke dan model rambut terhits tidak akan membuatmu pede jika sering garuk-garuk kepala.

Makanya banyak yang menganggap ketombe adalah momok. Meski demikian, si “kerak bandel” ini bisa dihindari kok. Jangan nunggu disamperin lho. Dengan melakukan lima hal ini, dipastikan ketombe males deketin kamu.

1.Setialah pada shampo yang udah cocok buat rambutmu

Karakteristik rambut setiap orang berbeda. Makanya komposisi shampo berbagai merek di pasaran pun berbeda-beda. Jika kandungan kimianya tidak cocok dengan karakteristik rambutmu, justru bisa memicu timbulnya ketombe. Jadi kalau sudah nemu yang cocok dengan tipe rambutmu,sebaiknya setialah.

2. Kurangi intensitas mewarnai rambut atau penggunaan zat kimia keras lainnya

Kulit kepada pada dasarnya sama dengan kulit di bagian tubuh lainnya. Untuk menghindari kulit kepala sensitif, kurangi penggunaan produk yang mengandung bahan kimia keras.

Seperti terlalu sering mengecat rambut. Atau menggunaakan shampo dan conditioner dengan kandungan kimia yang tidak sesuai dengan karakteristik kulit kepalamu.

Kebiasaan Yang Bisa Mencegah Ketombe, Mudah dan Efektif

3. Sayangi kulit kepalamu dengan menjaga kelembabannya

Ini penting bagi kamu terutama para hijabers. Usahakan untuk rutin menjemur rambutmu di pagi hari meski hanya 5-10 menit. Atau setidaknya gerai rambutmua ketika sedang tidak mengenakan hijab.

Baca Juga : Ketahui Dulu 6 Hal Ini Sebelum Memutuskan Operasi Lasik

Ini demi memenuhi hak rambutmu untuk bernapas. Sehingga kulit kepalamu pun terjaga kelembabannya.

4. Hindari kontak langsung dengan sinar matahari di siang hari terlalu lama

Kebiasaan Yang Bisa Mencegah

Sinar matahari ketika siang pastinya tidak sehat bagi kulit tubuh kita. Begitu pula dengan kulit kepala. Hawa yang terlalu panas malah memicu kelenjar minyak memproduksi minyak berlebih.

Makanya ketika beraktivitas di luar ruangan, upayakan untuk melindungi rambutmu dengan menggunakan topi atau pelindung kepala lainnya.

5. Jaga mood agar selalu happy

Kebiasaan Yang Bisa Mencegah Ketombe, Mudah dan Efektif

Kesehatan mental selalu berpengaruh pada seluruh aktivitas metabolisme tubuh. Stress pun bisa menjadi pemicu munculnya ketombe. Sama seperti jerawat pada wajah, penyebabnya adalah kadar minyak alami berlebih di kulit kepala.

Jadi, isi hari-harimu dengan hal-hal yang positif. Mulai dengan rutin berolahraga, makanan bergizi dan mengerjakan hobi bermain pokerdewa untuk melepas kejenuhan rutinitas.

Sebenarnya gampang kok untuk menghindari serangan ketombe. Tinggal niat dan komitmen kita untuk rutin melakukannya. Yuk, sama-sama mencoba!

Ketahui Dulu 6 Hal Ini Sebelum Memutuskan Operasi Lasik

Ketahui Dulu 6 Hal Ini Sebelum Memutuskan Operasi Lasik. Mulai naik daun di awal tahun 2000, lasik yang merupakan singkatan dari Laser-Assisted In-Situ Keratomileusis, menjadi salah satu upaya penyembuhan gangguan penglihatan melalui teknologi modern, seperti mata minus, mata plus maupun mata silinder.

Dengan biaya operasi yang terbilang gak murah, lasik di gadang-gadang bisa mengatasi ketergantungan pasien pada penggunakan kacamata atau lensa kontak.

Nah, jika kamu tertarik untuk menjalani prosedur operasi lasik, sebaiknya ketahui dulu 6 hal penting berikut. Nantinya kamu akan lebih siap jika benar-benar memutuskan untuk operasi lasik.

1.Gak semua orang bisa menjalani operasi lasik

Ketahui Dulu 6 Hal Ini Sebelum Memutuskan Operasi Lasik

Kabarnya, sekitar 30% pasien dinyatakan ditolak saat mengajukan diri melakukan prosedur lasik. Penyebabnya beragam, seperti dry eye syndrome, gangguan pada kornea mata, ibu hamil dan menyusui, serta anak berusia di bawah 18 tahun.

Ketahui Dulu 6 Hal Ini Sebelum Memutuskan Operasi Lasik

2. Lasik tidak menjamin pasien bisa sembuh sempurna

Penyebab pasien gak sembuh sempurna pasca operasi lasik sebetulnya timbul karena beberapa hal yang terjadi setelah prosedur operasi selesai. Misalnya, kebiasaan mengucek mata, adanya debu yang masuk kedalam mata, dan prosedur perawatan pasca operasi yang kurang tepat.

Baca Juga : Kelainan Genetik Pada Manusia Yang Malah Jadi Terlihat Unik

Menurut Dr. Ida Bagus Gede Wirastana, SpM dari Jakarta Timur Eye Center, RS Harapan Bunda, hampir 96 persen pasien merasa puas dengan hasil operasi lasik. Hanya 1 dibanding 100.000 pasien saja yang mengaku mengelus pasca operasi.

3. Banyak prosedur yang harus dilakukan sebelum proses operasi

Beberapa hal yang harus kamu lakukan sebelum menjalani operasi lasik adalah menghentikan penggunaan lensa kontak selama 2-4 minggu sebelum evaluasi pertama. Hal ini dilakukan untuk mencegah perubahan bentuk kornea akibat bersentuhan dengan lensa kontak.

Selain itu, kamu juga gak diperkenankan memakai make up, lotion, cream ataupun parfum sehari sebelum hari dilakukannya operasi.

4. Membutuhkan waktu yang lama untuk proses penyembuhan

Meski proses operasi lasik umumnya dilakukan gak lebih dari 30 menit, namun prosedur perawatan dan penyembuhan pasca operasi terbilang tidak sebentar. Setidaknya kamu butuh 3-6 bulan hingga mata kamu benar-benar dalam kondisi baik.

Beberapa perawatan pasca operasi lasik yang perlu kamu lakukan, antara lain menggunakan kacamata untuk menghalau sinar berlebih, tidak menggunakan make up mata selama 2 minggu, tidak boleh berenang selama 2 bulan, dan tidak melakukan olahraga selama 3 hari.

Ketahui Dulu 6 Hal Ini Sebelum Memutuskan Operasi Lasik

5. Operasi lasik tetap memiliki efek samping

Ketahui Dulu 6 Hal Ini Sebelum Memutuskan Operasi Lasik

Efek samping yang biasanya langsung pasien rasakan setelah operasi adalah rasa gatal, pasan dan kondisi kurang nyaman pada daerah sekitar mata. Selain itu, penglihatan kamu juga akan sedikit buram dan lebih sensitif terhadap cahaya matahari.

Agar efek-efek samping tersebut gak berlarut-larut kamu rasakan, sebaiknya lakukan dengan baik arahan dari dokter untuk prosedur perawatan mata kamu pasca operasi, ya.

6. Lasik tidak menyebabkan kebutaan

Kabarnya, risiko kebutaan akibat operasi lasik sama sepeti risiko kebutaan akibat pengunaan lensa kontak. Artinya, kebutaan akibat operasi lasik sangatlah kecil. Bahkan hampir gak ada seperti belum pernah ditemukannya pengguna lensa kontak untuk bermain bandar ceme. Yang menjadi buta karena sering menggunakannya.

Dengan mengetahui 6 hal tentang operasi lasik di atas. Apakah kamu makin bersemangat untuk segera operasi lasik, atau justru malah mundur teratur?

Kelainan Genetik Pada Manusia Yang Malah Jadi Terlihat Unik

Kelainan Genetik Pada Manusia Yang Malah Jadi Terlihat Unik. Kelainan genetik adalah kondisi kelainan yang disebabkan oleh satu atau lebih dari suatu gen. Gen tersebut mengalami perubahan dan berbeda dengan gen yang diwarisi oleh keturunannya. Misalnya seperti ketidaknormalan jumlah kromosom, dan bisa juga akibat dari penyakit keturunan.

Menurut para ahli medis, kelainan genetik ini adalah kasus yang langka yang berbanding satu dari ribuan atau bahkan sampai jutaan orang. Memang sih, kelainan genetik dapat memunculkan beragam kondisi semisal cacat, hingga kelainan fisik.

Meski begitu, kelainan genetik pada seseorang malah ada yang membuatnya jadi terlihat unik. Ini adalah 6 kelainan genetik pada seseorang yang malah jadi terlihat unik.

1.Heterochrimia Iridis

Kelainan Genetik Pada Manusia Yang Malah Jadi Terlihat Unik

Ini bukanlah seseorang yang sedang memakai lensa kontak. Heterochromia Iridis adalah suatu kelainan pada warna mata yang disebabkan oleh distribusi melanin yang gak seragam pada mata.

Heterochromia Iridis ini menyebabkan kedua warna mata yang berbeda pada mata kiri dan kanannya. Kelainan ini bukanlah sesuatu yang berbahaya, sehingga gak memerlukan pengobatan.

Kelainan Genetik Pada Manusia Yang Malah Jadi Terlihat Unik

2. Polydactyly

Apakah kamu pernah melihat seseorang yang memiliki jari tangan maupun jari kaki yang lebih banyak? Kondisi ini dinamakan Polydactily. Jari tambahan ini biasanya lebih kecil dari jari yang lainnya, namun ada juga jari tambahan yang normal dan sempurna sama halnya dengan jari lainnya.

Baca Juga: Ternyata Musik Memiliki 5 Manfaat Untuk Kesehatan

Kasus dari Polydactily ini terjadi dan dialami sekitar satu banding seribu kelahiran. Dapat dibayangkan jika ada kelebih satu pada jari tangan dan jari tambahan itu sempurna. Mungkin seseorang itu dapat menjadi pemain piano yang handal, bukan?

3. Symbrachydactyly

Sebaliknya, Symbrachydactily adalah kondisi yang dialami seseorang dimana jari tangan maupun jari kaki yang kurang atau bahkan lebih kecil. Namun, biasanya hal ini gak terlalu mempengaruhi kehidupan seseorang.

Seseorang yang mengalami kondisi ini pun dapat beraktifitas dengan normal, khususnya melakukan gerakan yang berhubungan dengan jari-jarinya. Kasus ini dapat dialami berbanding satu dengan puluhan ribu kehamilan.

Kelainan Genetik Pada Manusia Yang Malah Jadi Terlihat Unik

4. Syndactyly

Kondisi Syndactyly dikenal dengan kondisi jari yang berselaput atau jari yang saling berdempetan. Kondisi Syndactyly terjadi antara 2000 hingga 2500 kehamilan. Seseorang yang memiliki kondisi ini pun hidup dengan normal.

Umumnya kondisi Syndactyly menyebabkan kondisi dimana jari tangan atau kaki yang berselaput pada salah satu bagian jarinya. Namun ada beberapa kasus bagian jari yang berdempet itu masih bisa dipisah, selaput pada jari gak sampai sepenuhnya dan hanya terdapat pada bagian bawahnya.

5. Plica Frimbriata

Kondisi genetik yang satu ini, mungkin gak akan diketahui oleh banyak orang ketika si penderitanya gak menunjukkannya. Plica Frimbriata adalah kondisi genetik yang menyebabkan adanya lipatan-lipatan kecil di bagian bawah lidah.

Jadinya nih, lidah jadi terlihat seperti memiliki tanduk-tanduk atau duri-duri di bagian bawah. Meski begitu, kondisi ini sama sekali tidak berbahaya bagi masalah kesehatan dan gak mengganggu fungsi di dalam mulut, seperti halnya tersangkut oleh gigi.

6. Poliosis

Mungkin, kelainan yang satu ini dapat menjadi tanda lahir bagi yang memilikinya. Poliosis adalah kelainan genetik yang terjadi karena kurangnya pigmen pada bagian kulit rambut. Kondisi ini menyebabkan warna belang pada beberapa helai rambut.

Kelainan genetik di atas, membuktikan bahwa seseorang yang mengalaminya itu pun hidup dengan normal pula. Yang membedakannya hanya bagaimana cara dia menerimanya, sehingga gak mempengaruhinya dalam kehidupan sehari-hari seperti dalam bermain poker online.

Ternyata Musik Memiliki 5 Manfaat Untuk Kesehatan

Ternyata Musik Memiliki 5 Manfaat Untuk Kesehatan. Hampir semua orang yang suka mendengarkan musik. Sebab musik diyakini bisa memberik kekuatan saat sedang terpuruk.

Jenis musik yang beragam pun bisa membuat banyak orang terhibur karena dapat dinikmati dalam kondisi apapun. Tak hanya itu saja, musik juga kerap memberi ketenangan hati bagi sebagian orang yang mengalami putus cinta.

Nah, keberadaan musik ternyata tidak hanya menghibur saja seperti yang sudah dijelaskan. Sebab musik juga bisa membawa manfaat yang luar biasa bagi kesehatan manusia seperti di bawah ini. Baik untuk kesehatan mental maupun menjadi obat untuk beberapa penyakit.

1.Membantu pemulihan saat kemoterapi pada penderita kanker

Mendengarkan musik diyakini dapat mengurangi efek samping dari kemoterapi pada penderita kanker. Sebab, terapi musik ini bisa mengatasi kecemasan pada penderita kanker yang sedang menjalani kemoterapi.

Tak hanya itu saja, terapi musik juga terbukti bisa mengurangi rasa mual karena efek dari kemoterapi tersebut.

Ternyata Musik Memiliki 5 Manfaat Untuk Kesehatan

2. Musik sangat baik untuk menjaga ingatan

Saat mendengarkan musk pasti kamu akan terbayangi dengan beberapa kejadian yang berkesan kan? Hal itulah yang menunjukkan bahwa musik sangat baik untuk menjaga ingatan seseorang.

Baca Juga : Tanda Kamu Sudah Berlapang Dada Dalam Menjalani Hidup

Maka tak jarang terapi musik ini sering diterapkan pada penderita alzheimer agar bisa mengembalikan ingatannya.

3. Musik dapat digunakan untuk menurunkan tekanan darah bagi penderita hipertensi

Mendengarkan musik dengan rutin sangat dianjurkan bagi penderita hipertensi. Sebab ternyata musik bisa digunakan untuk menurunkan tekanan darah. Menurut para peneliti mendengarkan musik selama 30 menit secara teratur sangat baik untuk tubuh penderita hipertensi.

Ternyata Musik Memiliki 5 Manfaat Untuk Kesehatan

4. Meningkatkan kesehatan jantung

Tak hanya sebagai obat hipertensi, musik juga bisa digunakan untuk meningkatkan kesehatan jantung. Hal yang sangat berpengaruh bagi jantung adalah kecepatan musik. Sebab penelitian menunjukan bahwa tempo musik mempengaruhi detak jantung.

Saat kamu mendengarkan musik dengan tempo yang cepat maka detak jantungmu akan ikut menjadi cepat, dan juga sebaliknya. Sehingga kecepatan musiklah yang memiliki peran besar terhadap jantung.

5. Musik memberi semangat baru bagi orang yang mengalami depresi

Kamu sering merasa bahagia dan tenang saat memutar musik bukan? Sebab ternyata musik bisa menghilangkan semua beban pikiran yang kamu alami. Nah, itulah yang menjadi alasan mengapa musik mudah merubah suasana hati seseorang.

Ketika sedih lalu kamu memutar musik pasti hatimu akan merasa lebih bernyawa dan mendapat sebuah ketenangan. Hal itu yang membuat banyak psikolog meyakini bahwa terapi musik bisa memberikan semangat baru bagi orang yang mengalami depresi agar mereka bisa mendapat ketenangan hati. Kamu juga bisa mendengarkan musik sambil bermain poker99 online.

Itulah 5 amnfaat musik yang luar biasa bagi kesehatan manusia. Ternyata hal sederhana seperti mendengarkan musik bisa mendatangkan keuntungan yang besar. Tak heran jika mendengarkan musk telah menjadi hobi banyak orang.